职业规划职业规划

【推荐】职业规划职业规划集合10篇

时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，我们又将会有新的际遇，我想我们需要好好地做个职业规划了。那么一份好的职业规划是怎么样的呢？以下是小编为大家收集的职业规划职业规划10篇，希望能够帮助到大家。

NO1.工资太低！

古典：关键是进步，比别人更大的进步

你为什么觉得自己工资太低？有人是因为三年没涨过工资显得自己没成长，有的人是生存问题没有被满足，还有人是和同级的人一比较就觉得不公平。单单纠结于“老板能不能给我更多钱”其实是很愚蠢的，因为这个问题的控制权在别人手上。我们能做的是先找到自己究竟是哪里没有被满足，然后再按以下几个方法去解决问题。

降低目标——举不了100斤，举90斤就好了，整个人都轻松了。

增加资源。往过去看，整理已有的关系人脉；往未来看，把可能的资源吸引过来——很多时候你一旦开口向身边的人提出需求，资源就出现了。资源多了，产值就高了。

调配资源。比如你之前一直花九分的力气工作，一分的力气在交际上；或者你90%的时间在做事，10%的时间在做计划——如果想获得更高的工资，你就应该做出适当的调整。职场上能换来工资的不只是埋头工作，你就像站在一列动荡的列车里，要及时调整工作的重心，才能让自己站稳。

学习，这是最重要的。只工作不学习是非常糟糕的，而如果你的进步赶不上同事的进步，那其实就是退步——只不过是人类的进化顺便带上了你而已。当然，学习本身也需要你花精力，只有通过上面三个方法，调整出自己的空间，你才有可能去好好学习。

NO2.看不到我的职业前景，也没法做职业规划

古典：能清晰地、带有情感地勾勒未来图景，就有可能实现

10年前，要做职业规划，只要找到个过来人问问就知道了。但到了今天，职业规划突然变得很难，因为你会发现其实没有什么高人能高到什么都知道，而且高人们自己的生活形态也千差万别。一个职业规划的问题问出去，不是没答案，而是有太多答案，不知如何选择。

所以首先，应该询问自己未来究竟想要活成怎么样。曾经有一个清华的老师告诉我，他希望自己能够变得更专业一点。那什么是更专业一点？他又给出描述：在学生询问某些领域的问题时，自己不会被问住；希望自己能更生动地讲解课程，等等。能清晰地、带有情感地勾勒未来图景，就有可能实现它。

另一方面，要了解自己的核心技能并发挥它。以前的简历都是基于职位，现在我们提出了新的说法，叫“技能简历”。如果你是销售，不要再把自己的职业发展按“普通销售—资深销售—销售经理”来写，而是应该看重自己的各种能力。近些年出现非常多的新型行业与职位，看起来都是没有任何前人经验可依的，但你从技能角度来看，那还是一个老的职业加上一些新的能力而已。

NO3.忙，累，压力大！工作让我产生健康危机

古典：方法不对，运动都会受伤，何况工作

从技术层面讲，只要恰当地调整资源，同时不要太完美主义，大部分人都可以不那么累。客户需要65分的成果，如果你追求100分，那中间的35分其实是你在替自己工作——不要是工作让你过劳，是你自己让自己过劳。抓住重点，了解轻重，大部分的人是不会过劳的。

身体层面上，大部分的生理过劳是因为我们对人体工程学的不了解。很多人对着笔记本电脑的时候，坐姿就像猴子，脊椎压力多大！椅子坐垫中间凹下去两边高，貌似舒服，其实很容易压迫腿部血管和神经。每天只有上班路上几十分钟能晒到太阳，体内褪黑素没有阳光无法合成，晚上自然睡不好。我们要明白，就算是运动，方法不当都会受伤，何况工作。

心理层面上，学会“无线电静默”。以前我们每天工作8小时，现在有了智能手机，只要不关机，我们其实24小时都在工作。E-mail随时都会传到你的手机中，还有所谓的“短信管理”、“微信管理”。你应该有勇气每天下班之后把手机调成飞行模式，哪怕只是15分钟、半小时，做自己喜欢的事，就能减少很多的心理疲劳。再强壮的心灵也受不了全天候的工作状态，如果老板要求你像7-11一样全年无休，那他是反 人类的！这样的公司是没有前景的，这样的老板没必要跟了。

NO4.总是机械忙碌，对自己做的事没兴趣、没成就感

古典：管理机械工作的乐趣

想想人类的婴儿时期，衣食无忧，为什么婴儿还是好奇、还要学习呢？因为学习是人类的本能。职场人士会觉得工作机械重复、无新意，很重要的一点是因为你过劳了，以至于没有时间发展自己学习的本能。降低目标、拓展或重置资源，抵抗过劳，然后找回学习的空间。

看似机械的工作其实是可以不机械的。我们公司有一个教务员，她的工作是保证每个教室、每天都有白板笔可用。这是多机械的工作。但她很聪明，不断观察总结用笔速度，规划资源，发展到现在只需要每个月去巡视一次就可以了。

首先，把一个机械的工作变得不那么机械，这里面可以找到管理的乐趣；而管理让她在原本的工作中游刃有余，也就有时间去学习，去做其他喜欢做的事。如果事情还没做完，你还拿本书看，老板肯定不开心，但如果你早早把事情做完，然后开始看书，老板很可能会爱死你。

NO5.同事的能力或人品有问题

古典：用手投票或用脚投票，就是别用嘴投票

职场既是自我追寻的“道场”，同时也是“战场”，是战场就一定会有对手。有人以实力取胜，有人胜在人际关系。别人能力比你高，比你善用计策，你就觉得他是恶同事；比你笨，你又嫌他拖后腿。你又不是来做职场特邀评论员的——这个是坏人、那个是傻子，以为是电视直播吗？

今天的职场是流动的职场，我们是在为自己的简历打工，当你把职场经历都理解为在给自己攒经验值，很多问题就能看开了。受不了尔虞我诈的环境，那就离开；如果你觉得整个行业都是玩阴的，只要你确定不是自己太傻，就转行吧。你又不是在演《甄嬛传》，一辈子不能离宫。只有那些一边觉得游戏不好玩一边还硬要玩的人，才会特别痛苦。

在职场里面我们要学会“用手投票”——不管做什么，你做得比人家好，这就是你的能力。如果你没有那么优秀，那么就“用脚投票”——你可以走，可以做出新的选择。但是千万不要“用嘴投票”，没事就用道德评价别人。只有那些手和脚都不灵便的，才会选择用嘴投票。

NO6.办公室政治斗争激烈，而我不想站队……

古典：入帮派不一定是坏事情

其实帮派不一定都是坏的！健康的帮派可能是一群在企业大目标之下目标相同、价值观理念相近的人的聚合。这个群体的成员之间，沟通成本是最低的，在碰到问题时，也会彼此支持。一个公司总是会有不同的帮派，但如果本质上都是从公司发展角度出发，那都是健康的帮派，你不用怕加入——用你认同的方式推动企业的发展不是很好嘛？

但如果 ……此处隐藏13679个字……些知识。

这个孩子到美国去读书，到大一的时候就申请到著名的投资银行去工作。所以他对这些商业的东西非常了解，对股票等等财经知识也有相当的了解，现在他也在投资银行工作。

他旁听的时候其实就培养了自己的兴趣，所以兴趣是可以培养的。

职业信息是对各种职业的介绍，大人看的时候和小孩看的时候在某种程度上是相同的，比如说精算师是什么?很多的成人可能都不知道这个概念。

既然通过文字可以比较简单的去描述这个职业，那么小学生、大学生、成年家人如果不去了解的话都不会了解。

人生设计 职业规划 从童年开始家长和教师都可以对孩子进行职业生涯的指导，并不是要等到孩子上了大学的时候才去进行指导，职业意识如果到了大学才建立起来，这个时间太短了，因为孩子没有足够的时间给自己的职业生涯做准备。

因为职业技能是需要长时间的准备的，比如说写作，写作是需要很长的时间来磨炼的。如果你到大学的时候，感觉做记者不错，就申请去当记者，那么这是很不利的。

从小学、中学开始家长和学校最好就给孩子创造一种职业的教育，给孩子们提供这种认识职业和规划职业生涯的机会。比如说美国有的学校，在对孩子进行“职业周”或者“职业月”的教育，可能在这期间学生不会去上学，大家一起去听很多著名学者的职业生涯讲座，他们可以把自己的经历和经验告诉孩子们，这个就是一个很好的、全方位的、近距离的接触。然后可以让学生自己进行探索，比如通过表演剧来体现各式各样的职业。

甚至有个学校可以让学生自己印刷自己所谓的货币，在学校里面流通，再进行一个应聘模拟，让小学生投自己的 简历 ，列出一个小时是多少钱的工资，不同的年级工资也不相同，孩子们还可以申请体育设施保管员等等.

其实每个小时都可以有钱的，薪水有高低，这样的话把教育融合在里面，学生们就会形成一个概念。我在这个学校是有工作的，大家去竞争，如果我这个工作做不好，下个星期可能就下岗了。其实这种形式哪个学校可以提供的，这其实就是一种资源，所以只要我们去思考，那么 职业规划 从小就可以做的。

美国的《国家职业发展指导方针》曾经就提倡规划职业生涯教育要从六岁开始，他们把所有的人群分成四类，第一类是小学，第二类是初中，第三类是高?，第四类是18岁以后，不同的时间段有不同的职业生涯分工，这种方法就非常好。很多的学生问我自己做什么好，我说我不知道，这个我不能告诉你，但是我可以告诉你，你应该具备什么样的基础知识，具备什么样的技能，你的学费是多少，你要进哪个学校比较合适，学生毕业以后出路在哪里，未来的发展是怎么样的，薪水是多少，就业的前景是多少等等。

至于说你要做什么工作，那就要看你现在做什么，你的职业发展在哪里?首先你要自我认识，其次认识教育与职业的关系，再次就是做职业决策，这三个过程实际上是一直在循环的。在这个长期的成长过程中，如果你从6岁开始到18岁，这个过程是很长的，你应该每天问自己能做什么，自己有什么特点，如何学习才能做这样的职业，之后可以调整自己所学的东西，然后再做职业决策。

但是过了一段时间以后，你可能又改变主意了，就再重新认识一下，那么你就很可能淘汰掉一些工作，淘汰掉一些职业理想，在不断的淘汰和更新中，慢慢就会提炼出你的职业目标。

职业发展三部曲美国的《国家职业发展指导方针》给大家定了很多的指标，“三大环节”中就有很多的指标，怎样进行自我认识，用什么手段进行自我认识，包括获取职业信息，学习知识。其次就是职业决策，包括找职业的技能，比如说如何获取职业信息，如何写简历。

现在我们很多的大学生到了大学也不会写自己的简历，我现在收到的简历看了以后可能就想扔掉，可能就不需要看这个人了，实际上可能这个学生还过得去，但是他写的简历很不专业。还有一种人的简历写得很专业，因为那是到处抄来的。

美国很多的小学里面应聘校内的工作也要写简历，这些东西都是属于职业技能规划中的一部分。我们不妨在把美国的《国家职业发展指导方针》里面的东西拿出来实践一下，现在我们再很多方面都引进了国外的一些优秀的东西。

我在《人生设计在童年—哈佛爸爸有话说》这本书里面，就把美国的《国家职业发展指导方针》里面关于小学生部分的内容放进去了，这就可以给大家一起启发。如果小学生可以按照这个去做的话，那么中学生就会更进一步了，那么大学生几乎就可以进入半理想化了。

我们人类只有在长期的成长过程中间，练就一个真正的能够在社会上被接受的，被市场追捧的职业技能和背景，一定要让自己投入到职业市场中。

我自己提出了一个“职业预备期”的概念，中国学生普遍的“职业预备期”太短，他们不一定是想学习，而是为了考试。我最后希望学生能够在长期成长的过程中，把职业启蒙思想灌输到教育里面去，在孩子的整个成长过程中都有职业教育意识，这点是非常重要的。

世界上有几十亿人，与特定个人有直接关系的人却很有限。职业生涯中，重要的关系人往往屈指可数，成长期中的某位老师；导入期的亲密同事；发展期提供机会的人……

职业生涯中，将直接影响特定个人人生轨迹的关系人定义为重要关系人。

职业生涯中，重要的关系人一般有以下几种：

△ 父母是职业生涯中不能选择的重要关系人。特定个人在导入期之前，人生的经营权都在父母手中。父母决定了成长期的绝大多数的因素，生活所在地、身体素质、个人天赋、家庭教育、学校教育、往来的朋友、人生观与世界观等。即使在人生的其他阶段，父母也发挥重要的作用，很大程度上，父母的本钱基本上等同于子女的发展资源。

△ 朋友也是重要的关系人。在21世纪，朋友的概念与传统意义上的朋友概念有很大的区隔，职业生涯的朋友应当具备三个条件，首先是有困难的时候，面临困难的一方会主动求助；其次是被求助的一方有能力帮忙。同时，上述三个条件是相互的。职业生涯中的朋友，尤其是成为重要关系人的朋友，通常是功利性的朋友，这不是对朋友亵渎，而是对朋友关系的发展。再好的朋友，如果在职业生涯中不能发挥作用，关系通常都会退化。

△ 老板从职业生涯的角度来说，都是员工人生的重要关系人。作为员工，可能您不喜欢他，但必须接受这个事实。21世纪老板有炒员工鱿鱼的权利；当然，员工也有炒老板鱿鱼的权利，但两种炒鱿鱼的权利却是不平等的。

△ 特定的同事也可能是重要的关系人，通常可以归为朋友一类。

△ 婚姻对像怎么说都是人生的重要关系人。事业在人生中主要起着构筑物质基础的作用，婚姻对像则在很大程度上决定了生活的感受。好的婚姻对像应当是既可以共患难，也可以共富贵的人。21世纪，共患难有"贫贱夫妻百事哀"的无奈，共富贵也有"人有钱就变坏"的说法。或许，婚姻对像是职业生涯中最难以控制的重要关系之一。

△ 子女也是人生的重要关系人，代表了个人生命延续的意义。独生子女的成长，既有利的一面，也有不利的一面。一个子女，父母可以把全面的资源和心血放在子女身上；同时，受宠的子女也不得不寂寞的成长。好的子女，父母很省心；否则，真的很头疼。